![ماذا لو تم تقييدك على 140 حرفًا في الحياة الحقيقية [فيديو]](https://gadget-info.com/img/entertainment/316/what-if-you-were-restricted-140-characters-real-life.jpg)
الخطوة الأولى نحو تحقيق شيء ما هي تحديد الهدف. لا يمكنك تحقيق أي شيء إلا إلى أن تحدد النتيجة. تحديد الأهداف مهم جدًا ، ولكن في نهاية اليوم ، هو جزء صغير فقط من اللغز. جزء ، حيث يبدو أن معظمنا يستسلم. نتخلى لأن تحقيق هدف ليس بسيطًا مثل الانتقال من النقطة أ إلى النقطة ب. إنه أشبه بالانتقال من الألف إلى الياء ، مع كل حرف آخر بين ما يمثل عقبة. إذا كنت تريد الوصول إلى النقطة Z ، فأنت بحاجة إلى شيء من شأنه أن يجعلك مسؤولاً طوال العملية بأكملها ، بينما في الوقت نفسه ، يظهر لك التقدم الذي أحرزته ، بحيث لا تشعر بالإحباط. هنا تأتي تطبيقات إعدادات الأهداف لمساعدتنا.
فهم يحافظون على مساءلتنا ، ويتتبعون تقدمنا ، ويساعدوننا في تشكيل العادات اللازمة لتحقيق أهدافنا. لذا ، إذا كان لديك هدف تريد تحقيقه ، فلا تنتظر السنوات الجديدة للبدء به. ابدأ الآن ، واسمح لهذه التطبيقات الستة الأفضل من إعدادات الأهداف لأجهزة Android و iPhone لمساعدتك على تحقيقها.
ملاحظة: هذه التطبيقات ليست في ترتيب معين. اختر ما يناسب احتياجاتك ومتطلباتك.
أفضل تحديد الأهداف وتتبع الأهداف
1. Habitica: Gamify المهام الخاصة بك
أرغب في بدء قائمة أفضل تطبيق لإعدادات الأهداف باستخدام أحد تطبيقاتي المفضلة ، Habitica. إذا كنت من أي وقت مضى من محبي ألعاب RPG ، سوف تستمتع باستخدام هذا التطبيق. يأخذ التطبيق عناصر اللعبة من RPGs ويجمعها مع المهام الخاصة بك . في التطبيق ، سوف تقوم بإنشاء الصورة الرمزية ، والحصول على التروس والبضائع ، ومستوى يصل تماما مثل ألعاب RPG. ومع ذلك ، أنت لا تحارب المعارضين لكسب الخبرة والذهب ، فإنك تكسبهم من خلال إكمال مهامك. هناك ثلاثة أنواع من المهام: Dailies و Habits و To-Dos . و Dailies و To-Dos لا تحتاج إلى تفسير. كلما قمت بإكمالها ، يمكنك كسب نقاط المكافأة.
يدعى النوع الثالث من المهام "العادات" ، حيث يساعدك التطبيق في بناء عادات جديدة. يمكن أن تكون العادات إيجابية أو سلبية . هذه العادة الإيجابية هي شيء تريد أن تدمجه في حياتك اليومية مثل ممارسة الرياضة ، في حين أن العادة السلبية هي عكس ذلك تمامًا. إنه شيء تريد تركه ، على سبيل المثال ، التدخين. التطبيق بتتبع كل شيء والمكافآت ويعاقبك على أساس المهام الخاصة بك. إذا لم تكمل مهامك في الوقت المناسب ، فسيقوم التطبيق بمعاقبتك من خلال تقليل صحتك وخبرتك. إن جزء العقوبة هو ما يجعل هذا التطبيق يرتفع فوق الآخرين بالنسبة لي. يبقيني على الطريق من خلال مكافأة إنجازاتي ومعاقبة أخطائي.
ساعدني Habitica كثيرًا عن طريق التلاعب بالألعاب داخل داخلي. إذا كنت تحب ألعاب RPG أيضًا ، فإن هذا التطبيق سيكون أفضل تطبيق إعداد Goa لك. ومع ذلك ، هناك ميزة واحدة كبيرة مفقودة في هذا التطبيق ، والتي أفتقدها بشدة. لا يسمح لك التطبيق بتتبع تقدمك في الرسم البياني بمرور الوقت. بالطبع ، أنت تعلم أنك تحرز تقدمًا ، عندما تكسب وتصل إلى مستوى أعلى. ولكن ، يلزم وجود تمثيل رسومي ، إذا كنت تريد أن ترى تقدمك مع مرور الوقت. إذا تم تضمين هذه الميزة ، كنت أوصيت بهذا التطبيق للجميع. ولكن عدم وجود هذه الميزة المحددة يجعل هذا التطبيق مكانًا صغيرًا ، ويصعب التوصية به للجميع.
التثبيت: Android و iOS (مجانًا مع عمليات الشراء داخل التطبيق)
2. خطوات: تعقب العادة للأهداف اليومية والحياة
من المحتمل أن تكون "Strides" هي أفضل التطبيقات وأكثرها تميزًا بتخصيص الأهداف في القائمة. في حين أن معظم التطبيقات تركز أكثر على جانب الأهداف الشخصية للأمور ، فإن برنامج Strides يحقق توازنًا واضحًا بين الأهداف الشخصية والمهنية . عندما تضيف هدفًا ، يسألك التطبيق ما إذا كان الهدف عبارة عن عادة أو رقم أو مشروع . يسمح لك خيار Habit ببساطة باختيار عادة ترغب في بنائها. كل ما عليك القيام به هو تخصيص الوقت والتكرار للمهام ، وسيقوم بتتبع تقدمك. خيار الأرقام هو واضح جدا. يتيح لك أساسا وضع أهداف رقمية مثل التوفير ، تخفيضات الديون ، ساعات القراءة ، إلخ.
خيار المشروع هو المكان الذي يمكنك فيه إنشاء أهدافك المهنية. يمكنك إنشاء مشاريع وأيضا تعيين معالم متعددة داخل المشروع . يمكن تعيين كل مرحلة زمنية محددة خاصة بها. بمجرد إكمال المعلم ، ينعكس التقدم في التطبيق. يرسل لك التطبيق إشعارات عندما تكون هناك مهمة مستحقة ، مما يضمن عدم نسيان مهمتك أبدًا. أنا أيضا أحب ميزة شريط الحالة. تملأ الحانة ويظهر لك التقدم فقط في لمحة. الأشرطة أيضا مشفرة بالألوان. تعني الأشرطة الخضراء أنك تسير على المسار الصحيح بينما يعني اللون الأحمر أنك خلف جدولك الزمني.
الكل في الكل ، يواكب التطبيق ما إذا كنت تريد تتبع هدف شخصي أو محترف. ومع ذلك ، يتم تأمين العديد من الميزات خلف الإصدار المميز الذي يعد مكلفًا بعض الشيء. يمكنك استخدام الإصدار المجاني لتجربة التطبيق وشراء الإصدار الكامل عندما تكون راضيًا عن أدائه.
التثبيت: iOS (مجانًا ، $ 4.99 / شهر)
3. HabitHub - العادة والهدف تعقب
يتبع HabitHub مبدأ البساطة والشرائط. في بعض الأحيان لا يرغب الناس في شيء معقد مثل Habitica ويحتاجون فقط إلى شيء يساعدهم على تتبع عاداتهم والتقدم اليومي دون إضافة أي بلينغ. بالنسبة لهم ، يمكن أن HabitHub العمل بشكل جيد. ببساطة ، يتيح لك التطبيق إضافة أهداف ، وتتبع تقدمك في العمل الإضافي ، ويظهر ذلك في الرسومات البيانية الخطية سهلة الفهم . يمكنك إضافة إجراءات داخل الأهداف وتعيين الوقت الذي تريد القيام به. ثم يتتبع التطبيق جميع البيانات ويظهر لك في شكل رسوم بيانية.
أنا أيضا أحب نظام المكافأة في التطبيق. يمكنك تخصيص المكافآت حسب رغبتك للحفاظ على تحفيزك كل يوم . على سبيل المثال ، يمكنك إضافة " Watch Game Of Thrones - 1 Episode" لكل سلسلة من 7 أيام. إذاً ، إذا كنت تريد مشاهدة أحدث حلقة GoT بمجرد إصدارها ، فيجب عليك إكمال المهمة. على الرغم من أن لا شيء يمنعك من مشاهدة الحلقة ، فإن هذا النوع من نظام المكافآت يجلب المساءلة. أيضا ، كلما استخدمت النظام أكثر ، سوف تبدأ في النمو اعتادوا عليه.
HabitHub هو تطبيق جميل جدا يساعدك في تحقيق أهدافك. التطبيق مجاني للاستخدام مع إصدار مميز لإلغاء قفل ميزة إضافية. النسخة المجانية تقيدك فقط 5 أهداف أو عادات. يزيل الإصدار المميز هذه القيود ويضيف بعض الميزات الإضافية مثل المزامنة عبر الإنترنت ودعم السمة . يتوفر التطبيق حاليًا لنظام التشغيل Android فقط ، مع تعيين إصدار iOS على الإصدار في المستقبل القريب.
التثبيت: Android ، قريبًا على iOS (مجانًا ، 4.99 دولارات)
4. رائع: تحفيز لي!
إذا كنت من الأشخاص الذين لا يحتاجون فقط إلى تطبيق لتحديد الأهداف ولكن هناك أيضًا شيء يعمل كمدرب لإرشادك على الطريق الصحيح ، فابايلوس هو أفضل رهان. من الأفضل للشخص الذي يريد إحداث تغيير إيجابي في حياته الشخصية لكنه لا يعرف من أين يبدأ. التطبيق يرشدك مع محاضرات صوتية مكتوبة صغيرة والتي هي على حد سواء تحفيزية وغنية بالمعلومات في نفس الوقت. مع الحفاظ على صدق الوصف ، يأخذك التطبيق في رحلة تغيير ذاتي عن طريق غرس عادات صحية. ما هو أفضل هو أن التطبيق لا يتعامل فقط مع المادية ولكن أيضا مع العقلية.
الآن يجب أن تكون قد فهمت أن هذا التطبيق ليس للأشخاص الذين يرغبون في تتبع أهدافهم المتعلقة بالعمل ، ولكن بالنسبة لهم ، الذين يريدون أن يعيشوا حياة صحية. شيء واحد جيد حول التطبيق هو أنه يبدأ بشيء صغير حقًا (صغير مثل شرب الماء في الصباح عند الاستيقاظ) ثم يبني عادة كلما تقدمت. يستخدم التطبيق مفهوم الإشباع الفوري لفوائد مستخدميها. إذا كنت تبحث عن حياة صحية ، لكنك لا تعرف من أين تبدأ ، يجب أن تبدأ بـ Fabulous.
التثبيت: Android و iOS (إصدار تجريبي) (مجانًا مع عمليات الشراء داخل التطبيق)
5. إنتاجية - تتبع تعقب وأهداف تذكير
إذا كنت تستخدم جهاز iPhone ، فإن Productive ، في رأيي ، هو أحد أفضل تطبيقات تحديد الأهداف / التهيئة التي يمكنك الحصول عليها الآن. يحتوي التطبيق على واجهة مظلمة ومصممة تحت عنوان سهل التنقل والتنقل. يمكنك استخدام الإيماءات للتحكم في معظم الإجراءات داخل التطبيق. يمكنك إضافة عاداتك أو أهدافك ثم تتبع تقدمك اليومي. يتيح لك التطبيق إضافة تذكيرات للمهام حتى لا تنسى فعلها أبدًا . التطبيق يأتي بالفعل مع عدد قليل من المهام مسبقا مثل الصحة واللياقة البدنية والهوايات وما إلى ذلك يمكنك الاختيار من بينها أو يمكنك إنشاء أهدافك الخاصة. أنا أيضا أحب الميزة حيث يتيح لي التطبيق إضافة رموز مختلفة لمهام مختلفة .
التطبيق مجاني للاستخدام ، ولكن تمامًا مثل HabitHub ، فهو يقيد عدد الأهداف التي يمكنك إنشاؤها وتتبعها. بمجرد الترقية إلى الإصدار المميز ، يمكنك إضافة عدد غير محدود من الأهداف. أيضا ، يمكن فقط للمستخدمين المميزين مشاهدة التقدم للأهداف الفردية ، يمكن للأعضاء الحرة فقط رؤية التقدم الشامل. أيضا ، فإن أعضاء قسط الحصول على القدرة على رؤية تقدمهم الأسبوع على مدار الأسبوع. كما يحصلون أيضًا على القدرة على قفل التطبيق باستخدام رمز مرور. الإصدار المجاني من التطبيق المنتج جيد ، ولكن الإصدار المميز يضيف بالفعل الكثير من الفوائد على الإصدار المجاني. إذا كنت جادًا في تتبع هدفك ، فإنني أوصي بالتأكيد باستخدام الإصدار المميز من هذا التطبيق.
التثبيت: iOS (مجانًا مع عمليات الشراء داخل التطبيق)
6. حلقة - تعقب العادة
ستساعد أهم خمسة تطبيقات لإعداد الأهداف المذكورة في هذه القائمة معظمكم على تتبع أهدافك. ومع ذلك ، فإن جميع التطبيقات المذكورة أعلاه هي تطبيقات مدفوعة. يمكنك استخدام النسخة المجانية الخاصة بهم ، لكن ذلك يقيد عدد الأهداف التي يمكنك تتبعها في وقت واحد. إذا كنت تبحث عن تطبيق مجاني ، ليس له أي قيود ، فإن Loop for Android هو خيار رائع. يتبع التطبيق لغة تصميم أضيق الحدود مع وضع غامق يحمل في ثناياه عوامل. يمكنك إضافة أهدافك وتعيين تكرار العمل. جميع أهدافك موجودة على الشاشة الرئيسية مما يسمح لك بتمييز تقدمك بسرعة. إذا كنت تريد أن ترى تقدمك لهدف فردي ، فقط اضغط عليه. أنا أحب الطريقة حلقة يعرض التقدم الكلي الخاص بك. يمكنك رؤية التقدم على الرسم البياني أو على التقويم الشهري .
يحتوي التطبيق أيضًا على عنصر واجهة مستخدم رائع يمكنك وضعه على شاشتك الرئيسية للحصول على إمكانية الوصول الفوري إلى بيانات تتبع الأهداف الخاصة بك. يجب أن أعترف بأنه بالنسبة إلى تطبيق مجاني ، يعد Loop أفضل بلا حدود من توقعاتي. ومع ذلك ، فإنه يأتي مع بعض العيوب التي أعاقتني من وضعها في أعلى القائمة. أكبر عيب في استخدام Loop هو أنه لا يوجد دعم النسخ الاحتياطي والمزامنة عبر الإنترنت . هذا يعني أنه في حالة كسر أو فقدان جهازك ، فستفقد جميع بياناتك. يمكنك الحصول على القدرة على تصدير بياناتك يدويًا للحفاظ عليها كنسخة احتياطية ، ولكن ذلك سيكون بمثابة متاعب ، حيث ستتغير البيانات بشكل يومي. مع ذلك ، للحصول على تطبيق مجاني ، تحصل الحلقة على معظم الأشياء بشكل صحيح. إذا كنت تبحث عن تطبيق مجاني ، فلا يوجد خيار أفضل هناك.
التثبيت: Android (مجانًا)
وضع الأهداف وتحقيقها من خلال أفضل تطبيقات تحديد الأهداف
تحتاج إلى خطة إذا كنت ترغب في تحقيق أي هدف في حياتك. لا يهم إذا كانت أهدافك شخصية أو مهنية ، والطريقة الوحيدة لتحقيقها هي عن طريق تشكيل عادة من العمل بانتظام من أجل تحقيقها. ستساعدك تطبيقات إعداد الأهداف المذكورة في هذه القائمة في القيام بذلك. لذا ، اختر أفضل تطبيق لتحديد الأهداف يناسب احتياجاتك. أيضا ، تتيح لك معرفة أفكارك حول مفهوم تحديد الأهداف. هل سبق لك أن حددت أهدافك ولا أعني فقط في أفكارك. إذا كانت الإجابة بنعم ، فهل سبق لك استخدام تطبيق إعداد الأهداف من قبل؟ إذا كان لديك ، فأخبرنا عن مفضلاتك المفضلة في قسم التعليقات أدناه ، وإذا لم تكن كذلك ، فجرّب أحد هذه الميزات ، فقد يتمكن من مساعدتك بأكثر مما يمكنك التفكير فيه.
