في 30 ديسمبر ، قمت بمشاركة 7 قرارات أكثر شيوعًا في العام الجديد ، كما أنها كانت أكثر قرارات السنة الميلادية شيوعًا ، وإذا كان قرارك هذا العام يأتي ضمن هذه الفئة ، فإليك بعض تطبيقات Android التي يمكنها حفظ قراراتك.
1. مدرب لتخفيف الوزن
كما يوحي اسم هذا التطبيق سوف يكون بمثابة مدربك في جميع أنحاء عملية فقدان الوزن. سيقترح عليك التطبيق وجبات صحية ، وتتبع أنشطة التمرين ، والأهم من ذلك ، سيبقيك متحمسًا حتى تبدأ النتائج في الظهور.
يتم استخدام التطبيق من قبل أكثر من 5 ملايين شخص من جميع أنحاء العالم ، وقد فقد معظم المستخدمين النشطين 10 رطل تقريبًا في غضون شهرين.
التوفر: مجانًا على Google Play ، يتوفر إصدار مدفوع.
2. الإقلاع عن التدخين - QuitNow!
إذا كنت قد اتخذت قرار الإقلاع عن التدخين ، فإن هذا التطبيق سوف يساعدك على البقاء متينًا في القرار. سيعطيك هذا التطبيق تحديثات منتظمة توضح التقدم الذي تحرزه من حيث عدد السجائر التي قمت بتفاديها ، ومقدار المال الذي قمت بحفظه ، والأرقام لها تأثير أكبر من الكلمات البسيطة البسيطة.
مع هذا التطبيق سوف تكون قادرة على التواصل والاختلاط مع المقلعين الدخان من جميع أنحاء العالم. أليس هذا رائع؟
يستخدم التطبيق من قبل أكثر من نصف مليون شخص.
التوفر: مجاني على Google Play
3. عداد السعرات الحرارية بواسطة FatSecret
يسمح لك هذا التطبيق بالحفاظ على حساب عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها وعدد ما تحرقه. أنت فقط بحاجة إلى معرفة هذا التطبيق ما كنت تأكل عن طريق الماسح الضوئي الباركود أو إدخال الباركود اليدوي ، فإنه سيتم حساب القيمة الغذائية للأغذية التي تواجهها والحفاظ على سجل من نفسه.
أكثر من 10 مليون شخص يستخدمون هذا التطبيق بالفعل.
التوفر: مجاني على Google Play
4. اليوجا اليومية (الكل في واحد)
اليوغا هي أفضل طريقة لتخفيف التوتر والحصول على الشكل. إذا كنت تريد أن تبدأ مع اليوغا ، هذا التطبيق يمكن أن يكون رفيقك الجيد. مع هذا التطبيق يمكنك الوصول إلى 45+ جلسات اليوغا مع التوجيه الصوتي والموسيقى الخلفية المهدئة. يمكنك أيضًا التواصل مع أشخاص آخرين باستخدام التطبيق والمشاركة في المناقشات في المنتدى.
1+ مليون شخص يستخدمون هذا التطبيق بالفعل.
التوفر: مجاني على Google Play
5. Any.do قائمة المهام وقائمة المهام
مع هذا التطبيق يمكنك إنشاء قائمة بما يجب القيام به في إطار زمني محدد. كما يوحي الاسم ، هذه قائمة مهام على هاتفك الذكي. مع ميزات مثل المزامنة السحابية ، السحب والإفلات ، والتكامل التلقائي والتعرف على الكلام ، هذا التطبيق سهل الاستخدام للغاية.
5 ملايين شخص يستخدمون هذا التطبيق بالفعل.
التوفر: مجاني على Google Play
أتمنى لكم كل التوفيق لقراراتكم للعام الجديد. ابق قويا.
